Mantener un peso saludable reduce el riesgo de cáncer
Mantener un peso saludable reduce el riesgo de cáncer de forma significativa. La evidencia científica actual confirma esta relación. Además, […]
Salud
La nueva pirámide alimenticia de EE.UU. marca un giro histórico
La nueva pirámide alimenticia de EE.UU. representa un cambio profundo en las recomendaciones nutricionales oficiales. Este ajuste redefine décadas de […]
280 millones de personas en el mundo viven con depresión: una realidad
Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Esta fecha busca visibilizar una […]
10 Tendencias de Alimentación para 2026 que Transformarán tu Bienestar
Las tendencias de alimentación para 2026 marcan un cambio profundo en cómo elegimos lo que comemos. Los consumidores de todo […]
Té de guayusa, una alternativa natural al café con respaldo científico
El té de guayusa se consolida como una alternativa natural al café gracias a su perfil estimulante y su creciente […]
Hipertrofia muscular: qué es, qué no es y cómo ganar músculo de forma
La hipertrofia muscular es uno de los objetivos más frecuentes cuando una persona inicia o retoma la actividad física. Especialmente […]
Los tóxicos invisibles del hogar y su impacto silencioso en la salud
Los tóxicos invisibles del hogar representan un riesgo poco percibido en la vida cotidiana. Sin embargo, su presencia resulta constante […]
Reconfortante y hogareña: sopa para aliviar la gripe
Durante los episodios de gripe, el gusto suele disminuir y el apetito se reduce de forma evidente. En ese contexto, […]
Salud mental en Quito: depresión y ansiedad afectan principalmente a mujeres
La salud mental en Quito atraviesa una situación preocupante, especialmente entre mujeres jóvenes. La depresión y la ansiedad se posicionan […]
Transformación saludable: Cómo bajar de peso con ChatGPT
En enero de 2025, una mujer llamada Rickard inició una travesía disruptiva. Ella padecía una dependencia perniciosa hacia las bebidas […]
“Apilamiento de dietas”, la tendencia que restringe la alimentación
El apilamiento de dietas es una tendencia alimentaria que genera una creciente inquietud entre especialistas en nutrición. Esta práctica consiste […]
¿Qué trae 2026 para la salud municipal?
Prioridades estratégicas de la salud municipal en 2026 La salud municipal en 2026 estará marcada por un enfoque integral y […]
Qué revela la flema sobre la salud y por qué observarla es importante
Comprender qué revela la flema sobre la salud permite interpretar señales relevantes del sistema respiratorio. La flema es una secreción […]
El té y su influencia positiva en la salud cuando se consume correctamente
El consumo de té es una práctica ancestral vinculada a diversas culturas del mundo. Además, su popularidad actual se debe […]
El entrenamiento de fuerza como pilar esencial de la salud integral
El entrenamiento de fuerza se ha consolidado como una herramienta fundamental para la salud humana. En los últimos años, la […]
8 engaños sobre salud en redes sociales desmentidos por una experta
Las redes sociales concentran millones de visualizaciones diarias relacionadas con bienestar, autocuidado y hábitos saludables. Sin embargo, gran parte de […]
Salud y nutrición escolares: base del aprendizaje y del desarrollo sostenible
La salud y nutrición escolares constituyen un componente estructural del aprendizaje efectivo. Además, representan una inversión estratégica para construir sociedades […]
Vitaminas y micronutrientes para la salud cerebral: claves
Las vitaminas y micronutrientes para la salud cerebral cumplen un rol determinante en el funcionamiento adecuado del sistema nervioso. Estos […]
ChatGPT Salud es oficial y se integra con servicios como Apple Health
La inteligencia artificial continúa expandiéndose progresivamente en numerosos ámbitos de la sociedad contemporánea. En especial, su influencia en el sector […]
¿Fumar un cigarro ocasional afecta tu salud?
Para muchas personas, fumar de manera esporádica parece un comportamiento inofensivo. No obstante, fumar ocasionalmente afecta la salud, incluso cuando […]
La atención primaria frente a las enfermedades no transmisibles en
Un análisis regional desde la Revista Panamericana de Salud Pública La atención primaria frente a las enfermedades no transmisibles ocupa […]
Un año de avances decisivos y desafíos persistentes
La salud mundial en 2025 demostró una resiliencia colectiva significativa. Sin embargo, también dejó al descubierto desigualdades estructurales persistentes. Estas […]
Ayuno intermitente: qué funciona realmente y qué errores deben evitarse
El ayuno intermitente se ha consolidado como una de las estrategias nutricionales más debatidas del momento. Su popularidad aumentó de […]
Dime cómo están tus encías y te diré cómo estás de salud
La periodontitis y salud general como señal de alarma más allá de la boca Los seres humanos convivimos de forma […]
Qué tan beneficiosos son los saunas y los baños en agua fría según la ciencia
En los últimos años, los beneficios de los saunas y baños en agua fría han ganado una visibilidad notable en […]
Claves para restablecer el equilibrio del cuerpo después de los festejos
Después de los festejos de fin de año, los excesos de comida y alcohol suele pasar factura al organismo. Digestión […]
Emergencia sanitaria cerró sin resolver la escasez de medicamentos
La crisis de desabastecimiento de medicinas en los hospitales del sistema público de salud continúa sin una solución clara. Tras […]
Más de un millón de ciudadanos protegidos gracias a jornadas nacionales
El Gobierno de Daniel Noboa alcanzó un hito en salud pública al inmunizar a más de un millón de ecuatorianos […]
MSP presentó la Campaña Nacional Vacúnate contra la Influenza 2025
MSP presentó la Campaña Nacional Vacúnate contra la Influenza 2025 El MSP presentó la Campaña Nacional Vacúnate contra la Influenza […]
Crece la vacunación contra la influenza tras alerta sanitaria en Ecuador
La confirmación del primer caso de la variante K de la influenza AH3N2 en Ecuador provocó un incremento significativo en […]
MSP confirma el primer caso de influenza A (H3N2) variante K en el país
El MSP confirma el primer caso de influenza A (H3N2) variante K en el país, según informó oficialmente el Ministerio […]
Qué ocurrió con HealthBird en Ecuador con el Ministerio de Salud
El análisis sobre HealthBird en Ecuador con el Ministerio de Salud exige revisar de manera rigurosa cómo funcionó el plan […]
Daniel Noboa ante el colapso del sistema de salud y la presión
Daniel Noboa enfrenta una de las etapas más complejas para la salud pública. Aunque su gobierno ha intentado ordenar el […]
Crisis en maternidad del Guasmo: testimonios que revelan carencias extremas
La crisis en maternidad del Guasmo se evidencia en cada rincón del Centro Materno Infantil Matilde Hidalgo de Procel, donde […]
La lucha silenciosa de familias que esperan medicinas vitales
Enfermedades raras es el punto de partida de una realidad dolorosa: cientos de niños y adolescentes ecuatorianos dependen de tratamientos […]
Claves nutricionales para una vida más larga y saludable
Diversas investigaciones científicas han revelado que ciertos alimentos, incorporados de manera habitual en la dieta, pueden influir positivamente en la […]
Más jóvenes en Ecuador y el mundo enfrentan diagnósticos de cáncer más
El cáncer, una de las principales causas de muerte a nivel global, está mostrando un cambio preocupante: cada vez más […]
Día Mundial de la Alimentación: Un llamado a la bondad y al empoderamiento
Cada año, el 16 de octubre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de la Alimentación, una fecha […]
La automedicación afecta al 80 % de la población
En Ecuador, un reciente estudio nacional evidencia que la falta de cultura preventiva impulsa a miles de personas a automedicarse, […]
El diseño adictivo de TikTok y su impacto en la salud mental
El misterio detrás del algoritmo de TikTok sigue generando preocupación. Aunque ByteDance, su empresa matriz, mantiene en secreto los detalles […]
Ferdinan Álvarez denuncia una red transnacional en el sistema de salud
El presidente de la Comisión de Fiscalización de la Asamblea Nacional, Ferdinan Álvarez, aseguró que una red transnacional opera en […]
Consumo de drogas en adolescentes de Ecuador: una problemática creciente
Una amenaza que comienza en la adolescencia temprana El consumo de drogas en Ecuador es un problema social de gran […]
Escasez de medicinas afecta al sistema de salud en Ecuador
La crisis del sistema de salud público en Ecuador se encuentra en un momento crítico. La falta de medicamentos e […]
Unas gotas prometen retrasar los efectos de la presbicia y mejorar la visión
La edad trae consigo cambios inevitables en nuestra visión y la presbicia es uno de los más comunes. Sin embargo, […]
La Música que Escuchas Influye en tu Bienestar: Guía Completa de Salud
La música que escuchas influye bienestar de maneras que van más allá del simple entretenimiento. Por tanto, es fundamental comprender […]
Crisis en Quito: pacientes renales quedan sin diálisis por deudas estatales
Riesgo para más de 220 pacientes La clínica Contigo Sur, ubicada en el sur de Quito, informó que dejará de […]
Alerta por drogas en colegios de Ecuador: riesgos, acciones y prevención
El consumo y comercialización de drogas en colegios de Ecuador representa una amenaza constante para la comunidad educativa. Esta problemática, […]
Exceso de proteína: cómo afecta tu cuerpo y por qué es importante
La proteína es un macronutriente esencial que contribuye al desarrollo muscular, la producción de hormonas, el fortalecimiento del sistema inmunológico […]
Daniel Noboa: ‘Vamos a declarar en emergencia la compra de medicamentos’
El presidente Daniel Noboa anunció que se realizará una declaratoria de emergencia en la compra de medicamentos, una medida estratégica […]