Tag: nutrición
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Alimentos que fortalecen el corazón: ciencia, sabor y vida saludable
La importancia de una alimentación consciente para la salud cardiovascularCuidar el corazón no implica realizar sacrificios extremos ni seguir dietas monótonas. La evidencia científica...
¿Y si dejas de pelar el kiwi? Comerlo con piel multiplica sus beneficios nutricionales
Cada vez más expertos en nutrición recomiendan dejar de pelar el kiwi antes de consumirlo. Este hábito no solo permite aprovechar una serie de...
Efectos devastadores de una dieta extrema: caso de una influencer china que sufrió pancreatitis aguda
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¿Qué tan saludable es la pechuga de pollo?
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