Tag: hábitos saludables
Por qué nos despertamos a las 03:00, según los expertos en sueño
Despertarse a las 03:00 de la madrugada es una experiencia más habitual de lo que muchos imaginan. Este fenómeno genera inquietud y confusión en...
Transformación saludable: Cómo bajar de peso con ChatGPT
En enero de 2025, una mujer llamada Rickard inició una travesía disruptiva. Ella padecía una dependencia perniciosa hacia las bebidas gaseosas. Consumía diariamente cuatro...
Qué tan beneficiosos son los saunas y los baños en agua fría según la ciencia
En los últimos años, los beneficios de los saunas y baños en agua fría han ganado una visibilidad notable en redes sociales. Cada vez...
Claves para restablecer el equilibrio del cuerpo después de los festejos
Después de los festejos de fin de año, los excesos de comida y alcohol suele pasar factura al organismo. Digestión pesada, aumento de peso,...
Claves nutricionales para una vida más larga y saludable
Diversas investigaciones científicas han revelado que ciertos alimentos, incorporados de manera habitual en la dieta, pueden influir positivamente en la salud y la longevidad....
Popular
Desempleo juvenil en China: jóvenes pagan por “ir a trabajar” ante la falta de oportunidades
Una crisis laboral que golpea a los recién graduadosChina...
Reforma laboral en Ecuador acelera el visto bueno y promete trámites en solo 45 días
El Gobierno de Daniel Noboa avanza con nuevas reformas...
Empresarios de Guayaquil alertan por pérdidas millonarias y cuestionan el nuevo toque de queda
El sector comercial de Guayaquil expresó su preocupación por...
La UIDE celebró la imposición de mandiles en Medicina, Odontología y Nutrición y Dietética como inicio de su formación clínica
La Universidad Internacional del Ecuador (UIDE) realizó las ceremonias...
